Lavagem dos pincéis para maquiagem

06-06-2012    

Lavando pincéis

Aprenda a higienizar e cuidar dos seus pincéis de maquiagem!

Viviam Santos

Se você tem pincéis de maquiagem, mas não sabe cuidar deles e lavá-los, vão ficar com as cerdas duras, sujas e podem contaminar os produtos com bactérias. O tiro sai pela culatra, pois enquanto você quer facilitar a vida com eles, pode arrumar uma micose ou mesmo conjuntivite (no caso de pincéis para olhos) se não lavá-los com certa frequência. Além disso, eles podem durar muito se bem cuidados!

Frequência de lavagem

Se você tem pincéis e utiliza-os diariamente, lave-os a cada duas semanas. Se você não usa maquiagem todos os dias e utiliza os pincéis de um a três dias por semana, pode lavá-los a cada 20 dias. Mesmo se você usa os pincéis com menos frequência, lave neste período de tempo, porque mesmo usando pouco pode haver a proliferação de bactérias da mesma forma - em uma só vez que você tenha usado, por exemplo. Imagine ficar com os pincéis já utilizados ao menos uma vez encostados por tantos dias, quantas bactérias podem haver ali?

Então vamos aprender a lavá-los e manter a higiene e o dinheiro bem gasto por um bom tempo!

Como lavar

1. Umedeça o pincel: Com a torneira pouco aberta, de forma que não molhe muito. Desta forma, ajudará com que o pincel espume na limpeza com o shampoo. Certifique-se que o pincel está para baixo, na diagonal, para não entrar água na base do pincel!

2. Utilize um shampoo de bebê: Aplique um pouco na palma da mão. O shampoo de bebê é mais fraco, feito apenas para limpar suavemente. Com isso, evita que os pincéis sejam danificados com as químicas dos shampoos convencionais.

3. Espalhe o shampoo: Assim o produto não seja aplicado diretamente nas cerdas do pincel.

4. Faça movimento de vaivém: Não faça movimento circulares do pincel no shampoo, para evitar com que as cerdas caiam. Apenas movimentos de vaivém, de todos os lados - vertical, horizontal e diagonal -, até formar espuma e quando você perceber que ele está limpo. Se necessário, aplique mais shampoo da forma explicada anteriormente.

5. Enxague cuidadosamente: Até sair água limpa das cerdas, sem espuma. A maneira correta de enxaguar é, novamente com apenas um fio de água - com a torneira pouco aberta.

Atenção: O ângulo que o pincel deve estar ao ser enxaguado é este do desenho! Quase vertical. Isso faz com que a água não chegue à base das cerdas. Caso molhe, há o perigo de ficar úmido na região metálica que envolve a base das cerdas; isso provoca o emboloramento. Além disso, ali está a cola que segura as cerdas, que pode ressecar com a lavagem.

6. (Opcional) Use um condicionador de bebê: Da mesma forma que utilizou o shampoo, enxaguando depois também da mesma forma até a retirada total do produto. O condicionador (também de bebê) tem a mesma ação que nos cabelos: hidrata e faz com que as cerdas fiquem mais macias. Porém, não é um item obrigatório, afinal, o pincel já está limpo e, consequentemente, macio. O condicionador pode atenuar a maciez, se você preferir.

Você pode aplicar o condicionador de vez em quando, apenas para dar uma hidratação regularmente.

7. Tire o excesso de água: Aperte levemente as cerdas com a mão fechada, como mostrado no desenho, de modo que escorra boa parte água que ficou no pincel. Caso queira, pode tirar o excesso também com um papel toalha.

Obs.: Junte bem as cerdas com as mãos após a retirada do excesso de água, assim, ele secará com as cerdas no lugar.

8. Deixe o pincel em cima de uma toalha ou papel toalha: Para que ele seque por completo, é só deixá-lo deitado em cima de uma toalha ou papel toalha, que absorverá a água das cerdas. O tempo aproximado que as cerdas sequem é de oito a dez horas - depende da quantidade de cerdas de cada pincel.

Os pincéis devem secar naturalmente, nunca com o secador - já agride os cabelos, imagine as cerdas.

Dica: Você ainda pode fazer estar lavagem à noite, deixando-os secando durante a noite. Assim, eles estarão prontos para uso já no dia seguinte e você não sentirá falta deles durante a secagem.

Depois estão quase que novos para uso! Boa e saudável maquiagem...

A TRAIÇÃO POR SI SÓ GERA MORTE

Quem não foi traído ou traída? Dizem que traição é que nem consorcio um dia você será contemplado.Não é o meu desejo para a vida de ninguém,mas as coisas do mundo estão caminhando para isso e de forma rápida.A onda de desrespeito nos dias de hoje é  grande, lógico que a traição ,o adultério já faz parte da história da humanidade ,a muito tempo os homens e mulheres vivem nesta situação,ressalto que não cabe a todos,ainda acredito que existam  pessoas honestas para com seus parceiros e fieis em suas convicções ,fieis nos seguimentos cristãos e fieis para com sua família nos dias atuais.Mas o quadro rotineiro do que vemos é bem grande ,maridos e esposas traindo e sendo traídos,e agora a traição chama para si a morte,não só do relacionamento,do casamento,das finanças,mas do físico, atualmente as traições vem  regadas a assassinatos, a todo instante nas televisões e noticiários de jornais e revistas estão sendo catalogados casos e casos.Lamentavelmente eu ,assim como muitas mulheres e homens  fui traída,mas quando falamos de traição,não falamos de uma troca,não é só isso, a dor de quem é traída(o) é gigantesca, é dor de alma,de perda, é agonizante,porque no momento da descoberta você contabiliza as horas, os momentos, a surrealidade ,os filhos,o que o casal viveu e o que deixaram de viver, você pensa o quanto você se sacrificou e deu o melhor de si pela relação, o quanto lutou para ter um lar, é um misto de questionamentos, porque?aonde:?como?quando?quanto tempo? É um turbilhão de loucuras assolados na alma,na cabeça e no coração.Claro que nada justifica uma traição e nem tão pouco um assassinato.Mas a traição rasga o peito ,o chão se abre e tudo desaparece, o ódio predomina e de maneira forte e rápida ele se irradia a ponto de você  desejar matar ou morrer,quem passou por isso sabe do que eu falo.A traição te leva a um quadro de dúvidas quanto a sua capacidade e competência como parceira(o) ou como alguém inteligente demais para ser passado para trás e principalmente quando você  descobre que foi trocada(o) por lixo, mesmo que momentaneamente o estabelecido no relógio do prazer seja temporário.Em outras palavras o traidor(a) sempre escolhe as presas para realizar as suas comilanças e satisfações carnais ,estes não levam em conta nada,absolutamente nada,embora tenham medo de ser pego(as).A necessidade de se auto afirmarem é grande , mesmo que sejam como caçadores ou caçadoras,mesmo que não mantenham depois a relação.São várias razões pela qual existem as traições, vejamos algumas: Taras,Conflitos sexuais,Excesso de religiosidade,Educação sexual deturpada,Fetiche,Falta de caratér,Libido excessivo,vingança,desejo de conhecer o outro ,paixão carnal etc...Não quero julgar,mas fiquei  pensando no caso dessa moça, ELISE MATSUNAGA:O que levaria ela matar e esquartejar o marido ? Chega a ser contraditório esse final uma vez que a 1º esposa teve razões maiores para fazer tal proeza,uma vez que ela foi traída pelo marido com a tal de Elise. vamos entender isso,ou pelo menos tentar.Vejamos: Primeiro ele só passou a ser marido dela  depois que ela e ele tiveram um caso quando ele era casado com a primeira esposa, o quadro de traição com relação a primeira mulher já existia, ela por sua vez era amante e detalhe ela era garota de programa,ai o rapaz casou-se com ela o que obviamente ela deixa de ser a garota de programa e passa a ser esposa,  o que por sua vez foi traída por outra garota de programa,nossa que conicidencia não acham? Não é! A busca constante do "marido por este perfil não iria acabar,seria uma após a outra, era um vicio para ele e  elas por sua vez buscavam uma vida mais fácil ,buscavam encontrar uma vida de dinheiro,status, luxo e ostentação.As razões vão além ,injustificáveis sim,ninguém tem o direito de matar ninguém,assim como ninguém tem o direito de trair a companheira(o) ,trair os filhos, ninguém pode fazer o outro perder tempo da sua  própria vida,uma vez que a outra parte má intencionada quer viver de aventuras.O perfil dos tarados(as) de plantão são viciantes, sejam por garotas de programas,crianças,animais e site e bate papos pornográficos,Eles se realizam nisto.Ao meu ver, o que a levou a matar, não é somente a traição,mas a vingança e ódio , o desespero ,o fato de talvez sentir na pele a mesma dor que ela causou a primeira esposa, talvez o fato de pensar na vida que ela teria caso ele a abandonasse, uma vez que ele deu a ela o que a maioria das mulheres desejam , perder a  vida que ela teve de luxo e ostentação,seria estar sendo roubada ,embora ela não lembrasse do que ela teria feito com a primeira esposa. O fato é que ainda assim não se justifica,a Elise  poderia ter relevado a traição do marido ,deveria ter se colocado no lugar do que a esposa sentiu quando ela se envolveu com o marido quando ele era casado com a primeira mulher, né? Poderia ter sido mais maleável,poderia ter pesado estou pagando pelo que eu fiz,colhendo o que plantei , mas infelizmente o Controle sobre a situação é inexistente quando não se tem DEUS.No momento da descoberta,o que na realidade existe são pessoas que tem as suas vidas dirigidas por DEUS,apesar de tudo quando temos a DEUS ,ele está no controle ,seja qual for a situação. Não vale  apena matar, por que o próprio adultério em si já é um estagio de morte para quem o pratica e em  questão de tempo o traidor  acaba comendo do próprio "vômito" devido a comida indigesta do pecado.

Salomão sabia o que estava escrevendo,a Bibia em provérbios 5 cita sobre o a mulher estranha o que serve também para o homem estranho, Filho meu, atende à minha sabedoria; à minha inteligência inclina o teu ouvido;

Para que guardes os meus conselhos e os teus lábios observem o conhecimento.Porque os lábios da mulher estranha destilam favos de mel, e o seu paladar é mais suave do que o azeite.Mas o seu fim é amargoso como o absinto, agudo como a espada de dois gumes.Os seus pés descem para a morte; os seus passos estão impregnados do inferno.Para que não ponderes os caminhos da vida, as suas andanças são errantes: jamais os conhecerás.Agora, pois, filhos, dai-me ouvidos, e não vos desvieis das palavras da minha boca.Longe dela seja o teu caminho, e não te chegues à porta da sua casa;Para que não dês a outrem a tua honra, e não entregues a cruéis os teus anos de vida;Para que não farte a estranhos o teu esforço, e todo o fruto do teu trabalho vá parar em casa alheia;E no fim venhas a gemer, no consumir-se da tua carne e do teu corpo. Provérbios 5:1-11

O fato real de traições  é que essa  atitude infeliz gera grandes consequências como :O abalo moral,a desvalorização familiar , o declive da imagem, o nome sujo,as finanças comprometidas e até morte e o principal a ausência de DEUS,DEUS não compactua com o pecado, não há possibilidade alguma de DEUS abençoar relacionamentos frutos de adultérios.

O que leva anos para ser edificado em segundos desaba e reconstruir é quase impossível,se não houver disponibilidade de ambas as partes . A grande verdade é que DEUS não compactua com o pecado seja com o adultério ou  seja com a morte. 

ELIMINAR O QUE ACUMULOU

Estava no supermercado agora pouco,fui comprar alguns legumes e verduras,talvez para o inicio de uma dieta,sei não!Talvez!mas de que qualquer forma o que vou ingerir independente de planos,procedimentos para eliminar algum peso ,vai me servir para me alimentar,me nutrir,me encher de vitaminas,ferros, potássio,uau! que DELICIA! Mas estou querendo muito perder peso ,isso eu sei.

Ok, primeiro passo preciso de uma motivação que não seja terceiros,ok,ok,achei EU sou a motivação! uau! Confesso que engordei o quanto não planejei,sou daquela APAIXONADA E AMANTE daquele moreno lindo e gostoso ,chamado: Senhor CHOCOLATE! hum, eu não resisto ao seu charme,teor e a criatividade em formas e sabores. Nestes últimos meses comi digamos,hum 15 barras grandes,sei que parece LOUCURA,mas quem come e ama chocolate sabe da loucura que me motivou e se for suíço então ,irresitivel. sim! Minha filha veio da suiça e trouxe algumas barras e mais umas trufas e uns toblerones ,nossa ,demais! Eu saboreava aquilo e contemplava as estrelas ,havia o tal TOBLERON E original,meu DEUS! 

Ok a farra acabou e o que me resultou foram 4 kilos extras que eu preciso eliminar urgente, Preciso começar amanhã e queria registrar o meu anseio e motivação para tal vitória futura  -4 quilos a menos, legal né?

Agente sabe que a regra matemática para quem quer eliminar gordura é passar FOME,veja algumas tribos e raças culturais e estereótipos,hum magérrimos,porque? Ora pois,porque não comem e gastam energia a mais.Via de regra isso é simples,mas na prática é terrível eu não suportaria olhar para o senhor Ferrero Rocher e cruzar os meus braços,não dá. Mas eu gosto de desafios  e entendo que quando você quer você consegue,sem contar que sou ciclista e na minha euforia de pedal entre trilhas e pista eu usava o pretexto de tê-lo ao meu lado para me dar mais energia.

Existem vários apelos ,receitas,dicas,formulas,formas,gestos... vou pela coerência de 3 em 3 horas comer pouco ,inserir mínimo de carboidrato,eliminar frituras e doces e refrigerante ,beber muita água e pedal.

ok, começo a amanhã... já ouviram  isso? Então falo sério ,não dá pra  driblar a si mesmo  para se conquistar algo quando requer esforço, então vamos lá.Torçam por mim.(MAR)

O MUNDO SEM AS MULHERES

O mundo sem as MULHERES.

O cara faz um esforço desgraçado para ficar rico pra quê?

O sujeito quer ficar famoso pra quê?

O indivíduo malha, faz exercícios pra quê?

A verdade é que é a mulher o objetivo do homem.

Tudo que eu quis dizer é que o homem vive em função de você.

Vivem e pensam em você o dia inteiro, a vida inteira.

Se você, mulher, não existisse, o mundo não teria ido pra frente.

Homem algum iria fazer alguma coisa na vida para impressionar outro
homem,para conquistar sujeito igual a ele, de bigode e tudo.

Um mundo só de homens seria o grande erro da criação.

Já dizia a velha frase que 'atrás de todo homem bem-sucedido existe uma grande mulher'.
O dito está envelhecido. Hoje eu diria que 'na frente de todo homem
bem-sucedido existe uma grande mulher'.

É você, mulher, quem impulsiona o mundo.

É você quem tem o poder, e não o homem.

É você quem decide a compra do apartamento, a cor do carro, o filme a ser visto, o local das férias.

Bendita a hora em que você saiu da cozinha e, bem-sucedida, ficou na
frente de todos os homens.

E, se você que está lendo isto aqui for um homem, tente imaginar a sua
vida sem nenhuma mulher.

Aí na sua casa, onde você trabalha, na rua. Só homens.

Já pensou?

Um casamento sem noiva?

Um mundo sem sogras?

Enfim, um mundo sem metas.

ALGUNS MOTIVOS PELOS QUAIS OS HOMENS GOSTAM TANTO DE MULHERES:

1- O cheirinho delas é sempre gostoso, mesmo que seja só xampu.

2- O jeitinho que elas têm de sempre encontrar o lugarzinho certo em
nosso ombro, nosso peito.

3- A facilidade com a qual cabem em nossos braços.

4- O jeito que tem de nos beijar e, de repente, fazer o mundo ficar
perfeito.

5- Como são encantadoras quando comem.

6- Elas levam horas para se vestir, mas no final vale a pena.

7- Porque estão sempre quentinhas, mesmo que esteja fazendo trinta graus
abaixo de zero lá fora.

8- Como sempre ficam bonitas, mesmo de jeans com camiseta e
rabo-de-cavalo.

9- Aquele jeitinho sutil de pedir um elogio.

10- O modo que tem de sempre encontrar a nossa mão.

11- O brilho nos olhos quando sorriem.

12- O jeito que tem de dizer 'Não vamos brigar mais, não..'

13- A ternura com que nos beijam quando lhes fazemos uma delicadeza.

14- O modo de nos beijarem quando dizemos 'eu te amo'.

15- Pensando bem, só o modo de nos beijarem já basta.

16- O modo que têm de se atirar em nossos braços quando choram.

17- O fato de nos darem um tapa achando que vai doer.

18- O jeitinho de dizerem 'estou com saudades'.

19- As saudades que sentimos delas.

20- A maneira que suas lágrimas tem de nos fazer querer mudar o mundo para que mais nada lhes cause dor.

(Arnaldo Jabor)

FRACASSO E SUCESSO DE MÃOS DADAS

Thomas Edison, que diz: “Muitos dos fracassos da vida ocorreram com pessoas que não perceberam quão perto estavam do êxito quando desistiram”.


É simplesmente simples, se escolher entre ser fracassada ou uma grande mulher de sucesso certo? Errado! Sabemos que ser alguém de sucesso vai além.
Sucesso ou fracasso? O que você escolhe? 
As pessoas sempre estão buscando de uma grande  formula ,para se  obter o sucesso, é como se nos despertássemos para viver essa grande missão, a grande questão que o sucesso e o fracasso acabam dando as mãos ,na escada da vida.

Existem várias pessoas sob qual podemos citar aqui que seriam sinônimos de sucesso,a citar: Michael Jackson,Elvis,Cazuza,Amy Winehouse ,whitney  Houston ,Marilyn Monroe ,observem que significativamente essas pessoas abraçavam as duas coisas,muitos momentos permeados de fracasso assolaram a vida deles , mas isso não os impediu de realizarem grandes coisas,foram projetos,sonhos,ideias,propostas.

Todos os que citei,começaram  debaixo e digamos que foram bem sucedidos,até que eles terminaram  seus dias em meio ao fracasso, O gráfico de aclive e declive fincaram a vida dessas pessoas ,talvez por não  entenderem que quando obtemos o sucesso ,precisamos ser cautelosos com os riscos de uma grande queda ,observem que todos eles morreram com um histórico parecidíssimo,talvez por não saberem lidar com tudo o que adquiriram.
Se somos inteligentes em não errar os mesmos erros de outras pessoas ,por escolhas e por ver que  alguns erros ,mesmo em pessoas diferentes sempre vão dar os mesmos resultados,por que eu vou pagar para ver? 
Existem os que lutam,lutam,batalham,suam camisa  e não chegam a lugar algum,a não ser no estágio de sobrevivência,cansaço e derrota,sem muitos êxitos.
Eu sei que o sucesso não aplaca a todos por várias razões,depende de quem quer obtê-lo ,depende do lugar,das oportunidades,mas mais que isso depende do quanto estamos dispostos a tentar,persistir,acreditar independente de onde estejamos.
Se analisarmos algumas pessoas bem sucedidas poderemos observar que a forma que eles encaram as tentativas frustradas para chegarem aonde pretendiam,fez a grande diferença,existem várias pessoas,várias tentativas, vários fracassos até chegarem ao sucesso,quem é ousado,acaba obtendo o sucesso em meio aos fracassos, o que na realidade, podemos observar, é que o que define tanto o sucesso como o fracasso são os resultados,isso faz parte da vida, a grande questão é o que se pretende quanto ao fracasso ,ou você entra na desistência total ou você abraça e beija a persistência e a disciplina para conseguir o que se pretende.
Quantas vezes Santos Dumont,Thomas Edison, Steve Jobes ,entre tantos tentaram ,não  se limitaram mesmo depois  fracassado,persistiram e conseguiram,foram parar na história do mundo,da vida.
o que fazer depois de um fracasso?Essa é a pergunta que só poderá ser respondida depois de uma,duas,três,mil ,quem sabe? várias tentativa de acertos,duas,três vezes se necessário for,errar e acertar faz parte do ser humano e da vida ,anos,dias,força,perseverança,tentativas isso é algumas das ferramentas que poderemos usar caso queiramos ser bem sucedidos.
Encarar os erros durante o processo, tentar ,reinventar sempre é o  melhor caminho do que aprender sozinho,contar com ajuda de quem já sabe,aperfeiçoar o que já existe é melhor para ser bem sucedido.
ver o percentual do fracasso elabora novas tentativas ,tentando aplicar o melhoramento até obter o resultado final,através da humildade,fé, persistência,O sucesso se faz de erros e acertos,  disciplina, perseverança e fé .

NA ALEGRIA DE VIVER

Em um país chamado vida,existia uma tal de alegria. ,ela adorava usar seus vestidos vermelhos ou saias florais longas e bem coloridas, para rodopiar no salão do jardim verde do tempo .
Ao ouvir o som de uma música  ,ela saia a dançar,pernas soltas a bailar ,cabelo ao  vento a realçar, em seu jeito gesticuloso e um tanto quanto extravagante,de vestido esvoaçante insistia em brilhar .
Em sua sandália bem alta ,caminhava toda faceira e  esbanjava charme em toda redondeza, não havia nada igual,de tamanha natureza,que beleza! A alegria é genial.
Leves gargalhadas,chamando para si toda atenção e aquele batom vermelho, com sorrisos em seus lábios que ninguém nunca viu.igual, a essa tal da alegria!Todos querem sua companhia .Que grande a alegria.
 Muitos  só a observavam,outros a  deixavam  passar ,a quem queriam toca-la e quem sabia alcança-la.
ah alegria,alegria ,de festa,de viver perambulando em vários momentos da vida.
Mas um dia a alegria esparrou na tristeza,que chorava de dor, ai como doía ,ela dizia.Estava lá ela,toda desbotada,aos farrapos,que agonia.
Em sua chinela rasteira,cabisbaixa,sem rumo e sem beira, muitos a apoiar , por que a grande maioria a possuía. Não havia risos,nem festas,nem sussurros,de tanto sofrer grande solidão.
A dona alegria não mediu esforços ,correu e abraçou a tristeza, a convidou para bailar e sorrir novamente, agarrou em sua mão fortemente e começou a dançar ,trocou as suas vestes de trapos em saias coloridas,penteou seus cabelos e lhe pôs umas fitas  e saíram juntas em busca da essência  ,chamada: Força de viver, para poder continuar a perambular , dançar,sorrir,saltar ,pedalar e pular  no país chamado vida,.na grande alegria de VIVER (MAR)

TENTATIVA DE TENTAR

Confesso que andei me afastando de pessoas, lugares, coisas, atividades, não se assustem ,talvez algum de vocês esteja pensando que eu estava com depressão ,quem pensou isto ,se enganou  ,não estava depressiva e tampouco apática , simplesmente quando percebi estava longe! E com o meu distanciamento deixei de fazer coisas que eu antes fazia tão bem e que me davam prazer.

As vezes parar ou ser parada por algo ou alguma coisa que nos sobrevém, nos auxilia no processo de amadurecimento ou isolamento ou paralisação total.

Até ai não é ruim ,desde que você esteja ciente e não se mortalize  em tal situação, o grande porvir é a existência  maior do que essa “paralisação”, algo dentro de nós ,uma ferramenta que se chama TENTATIVA.

Fui analisar a palavra tentativa e resultou no seguinte significado:  Ação  pela qual alguém se esforça para obter determinado resultado; ensaio, experiência. 

Que linda definição, mas a gente sabe que na pratica não é bem assim, conheço várias pessoas que pararam no tempo e no espaço, não foram adiante, não tentaram.

Eu parei em tantos aspectos, mas  a grande questão é que eu voltei e a cada dia estou tentando, dentro  de  novas  perspectivas, de quem fazia algo que gostava e simplesmente tenta retornar ou se esforça para obter o resultado do que se  quer ou do que se  pretende.

Tentar é uma das ferramentas que nos auxilia no processo de retornar a fazer algo que gostamos de fazer ou que gostávamos ,que por algumas razões paramos ou nem mesmo começamos .

A grande questão é por onde começar ou recomeçar? Recomeçar ,requer que  as vezes ,a gente esqueça dos antigos resultados,para partir para novas experiências ou até mesmo rebuscar os mesmos resultados em outros períodos. 

A gente sabe que as vezes , o que foi adquirido através de algumas tentativas  perdem o brilho , o peso, o valor devido, mediante as circunstâncias que as vezes nos mobiliza dando a impressão que não chegamos  a lugar algum, mesmo você  tendo se  dedicado, se esforçado e depois de um tempo você se deparou com o resultado frustrado ou insatisfatório daquilo que você quis ,ai surge a ideia de parar. Mas quero falar sobre tentativas,conheço vários nomes de pessoas que tentaram,tentaram,se frustaram,fracassaram e enfim,conseguiram,alguns até pararam,mas depois retornaram e foram vitoriosos em suas conquistas a citar exemplos como : Santos Dumont,Albert Einstein entre tantos,mas falando em tentativas ,então vamos retornar ,mas de que forma? como vou realizar ,como vou fazer? Tentando!

Então tentei, foram várias tentativas , afinal se passaram tantos anos COM ALGUMAS TENTATIVAS,.........E na minha cabeça eu só ouvia : Viu tentou tanto e aonde chegou? Mas vai lá ,você  consegue, afinal  enquanto há vida há esperança... “FORÇA” menina! Sigamos adiante! Ou quem sabe, ao infinito e além! 

E mesmo assim eu  não saía do estagio que me paralisava e dizia para mim mesma :Amanhã talvez! Será que vou conseguir? Ah já se passaram anos, já é tarde!

Mas algo me dizia tente, vá enfrente ,ai resolvi tentar, tentar, tentar e tentar.

Pintar, dançar, escrever no Blogue, pedalar, fazer trakimg pedal ao cilicismo, fazer aquela comida maravilhosa, decorar, namorar, fazer petit gateur ou  tentar o belo Strudell,hum...Se foi fácil? Não,as duvidas fazem parte!Recomeçar.... começa pelo tentar, é um processo, existe algo dentro da`gente que podemos chamar de esperança, sonhos ,vontades, que por alguma razão ficou inacabada mas que está dentro de nós.

Muita gente parou  e foram várias as razões : Anseios, vontades reprimidas por algo, alguém ,alguma perda, humilhação, bullyng, trauma, medo, a falta de apoio, a acomodação , as frustações, traições...,não importa, você sempre estará além do que houve e do que houver. tá ai, viva e cheia de forças para recomeçar através de várias tentativas.

Dentro da gente, nem que seja em um lugar bem escondido ,ou bem guardado a 7 chaves existe uma força divinal que nos impulsiona a realizar .

As vezes me pergunto aonde eu fui  parar, ou melhor aonde eu estava, ou pelo menos aonde estava aquela mulher, aquela vontade, aqueles projetos, os sonhos, as atividades? Aonde estava aquela "Mulher Maravilha" ,Talvez estivesse adormecida ou quem sabe não exista mais ,até ai, Pensei: Tudo bem.

O complicado não é saber aonde estávamos e o que estávamos fazendo ou deixando de fazer. O problema maior a ser questionado é quando e como e porque não queremos mais tentar? Nós não podemos perder de vista a possibilidade de retornar ao que foi bom em nossas vidas ou pelo menos ao que poderá ser maravilhoso, mesmo que antes eu  ou você não tenha feito e pra que haja uma conclusão final sobre isso devemos tentar .

UM CAFÉ E UM AMOR QUENTES POR FAVOR

UM BOM AMOR E UM BOM CAFÉ, REQUER BONS INGREDIENTES,  COMO: QUALIDADE,TEOR,BRILHO, SELETIVIDADE, TEMPO.
VEJAMOS: 
PARA SE OBTER OS DOIS É PRECISO ALGUMAS QUALIDADES SE NÃO TUDO SE PERDE  E VOCÊ  NÃO OBTÉM O QUE DESEJA, O RESULTADO É FRACASSO .
NÃO DÁ PRA SER DE QUALQUER JEITO,TEM QUE SER NA MESMA INTENSIDADE,NÍVEL DE CONCENTRAÇÃO,GRACEJO,LIMPEZA, JEITO... TEM QUE TA EM SINTONIA, AMOR E CAFÉ,TEM QUE TÁ NO PONTO.  ESSE RESULTADO SÓ SE OBTÉM EM UM PROCESSO , POUCO A POUCO ,EM QUE  A MEDIDA VAI SE AJUSTANDO,A QUANTIDADE E O TEMPO .
O  AMOR E O CAFÉ PARA ESTAREM NO PONTO CERTO ,REQUER, CONHECIMENTO DO QUE DEVEMOS UTILIZAR ,EXISTEM AS  DOSAGENS EXATAS PARA CADA GOSTO,  A MARCA , A FERVURA ,O FILTRO LIMPO , A TEMPERATURA IDEAL.SE NÃO OU QUEIMA OU ESFRIA DEMAIS OU FICA DOCE OU  AMARGO DEMAIS OU FICA ENCORPADO OU FINO DEMAIS .
A GRANDE QUESTÃO É QUE NÃO SOMOS IGUAIS ASSIM COMO OS GRÃOS DE CAFÉ E OS CASAIS ENAMORADOS.
A SAFRA, A MOAGEM , O CHEIRO ,O JEITO DE SER ,CADA UM TEM SUA ESSÊNCIA,EDUCAÇÃO,CULTURA,GOSTO,ORIGEM .
PRECISAR DE ALGUÉM IGUAL A VOCÊ É FICAR COM VOCÊ MESMA E ISSO É TERRÍVEL UMA VEZ QUE VOCÊ   QUEIRA ALGUÉM QUE TE COMPLETE,MESMO COM ALGUMAS DIFERENÇAS.
MAS PRA SURPRESA DE TODOS, CONHECI CASAIS IGUAIS QUE AINDA ESTÃO JUNTOS,MAS NÃO É PORQUE DEU CERTO É PORQUE A ACOMODAÇÃO DE SEREM IGUAIS  OS FIRMOU A VIVEREM JUNTOS ,MESMO QUE EM UMA VIDA CHEIAS DESSABORES E FRIA OU BEM MORNA  ,MAS ESTÃO ALI ACOMODADOS . 
 FICO IMAGINANDO QUE " AMORES"  IGUAIS SÃO MORNOS,NÃO SÃO QUENTES, NÃO HÁ O ENCORPAMENTO CERTO PARA QUE SE GERE O PONTO EXATO PARA PODEREM  OBTER ÓTIMOS RESULTADOS.
JÁ PENSOU ? EU GOSTO DE PIPOCA AH EU TAMBÉM,AH EU QUERO VER SPIDER MAN AH EU TAMBÉM...QUERO  MORRER EU TAMBÉM! TEM PESSOAS QUE SÃO IGUAIS  E AS QUE NÃO SÃO IGUAIS AS VEZES FORJAM COMPORTAMENTOS PARA SE IGUALAR AO OUTRO ,MESMO QUE FINJAM SER O QUE NÃO SÃO,AFIM DE MANTEREM  O QUE É MENTIROSO,NÃO É REAL .
NÃO ESTOU FALANDO DE GOSTOS SOBRE AS COISAS,EU ACHO SIM QUE UM BOM RELACIONAMENTO TEM QUE TER AFINIDADES ,GOSTAREM  DAS MESMAS COISAS NÃO SIGNIFICA DIZER QUE ESTAS PESSOAS SÃO IGUAIS .
SEREM IGUAIS OU SIMULAREM ISSO , NÃO TEM GRAÇA,SÃO IGUAIS,NÃO SOBREVIVEM,FICA CHATO, MONÓTONO.
TANTO O AMOR, COMO O CAFÉ ELES TEM QUE TER  NUANCES VICIANTES,AROMA,TEOR,O DOCE NA MEDIDA CERTA, A TEMPERATURA EXATA.
 GRÃOS DE CAFÉ DA MESMA SAFRA E COLHEITA NÃO SÃO IGUAIS E NÃO SÃO DIFERENTES,APENAS SE AJUSTAM PARA OBTER O MELHOR CAFÉ ,ASSIM É O AMOR , O AJUSTAMENTO, A DECISÃO ,O COMPARTILHAR ,GERA SIM UM AMOR QUENTE E AO PONTO .
QUEM TOMA CAFÉ COM FREQUÊNCIA SABE DESTA  ANALOGIA, NÃO DÁ PRA FICAR SEM CAFÉ ASSIM COMO NÃO DÁ PRA FICAR SEM AMOR.
ISSO EU FALO PARA OS AMANTES DO AMOR E DO CAFÉ É CLARO!
AI SIM PODEREMOS COMPATILHAR NA MESMA HORA  O MESMO CAFÉ EM UM ENCONTRO AMOROSO QUE VALE A PENA ,TALVEZ EM UMA  MESMA XÍCARA  OU EM XÍCARAS DIFERENTES EM UM MESMO LUGAR,COM O MESMO PRAZER .
MAR

Quando pensamos que tudo acabou , só nos resta tentar enxergar o que restou

No final de um relacionamento  pensamos que tudo acabou , ainda assim temos que  tentar enxergar o que  restou , ai entendemos que o que achávamos que era tudo, não acabou ,porque o final não é o fim ,neste processo de término. Confuso não é? É ! Mas quando um relacionamento chega ao fim nem sempre é o fim, mas não é porque ainda haja amor, ou vontade de voltar atrás, ou vontade de querer ficar junto outra vez ,não é isso , é que as vezes nós acreditávamos,que tudo que se esvai é tudo que se acaba .

Mas nem sempre é assim ,quando falamos de relacionamentos!

Alguns quando rompidos,deixam saudades,lembranças,traumas,inquietude,tristezas...são as tais marcas do passado.Mas o eengraçado que pensamos em nós mesmos que uma vez terminado,tá tudo resolvido! Que mentira! O reviravolta da inquietude é aplacável e tudo sai do lugar. Não acaba assim ,pronto acabou ! São anos entrelaçados, vivendo uma mesma vida e de repente você percebeu que você nem existia como individuo por viver uma vida a dois intensa acreditando que seria eterno! Vinicius tem razão: Que seja eterno enquanto dure! O problema que não é só o amor que acaba,bom seria se junto ao amor as chatices também findassem, o problema é que os entrelaços ainda vingam quando há um rompimento , não falo da música preferida,da comida,dos momentos,daquele cheiro,daquele jeito. Eu falo da incerteza, do novo modo a se tratar, é complicado acreditar que quando tudo acaba,acaba... porque temos que formular uma postura diante de tal situação seja ela de forma mecânica ou natural,porque até descobrirmos que o que era não é mais,leva um tempo e para lidarmos com a atividadezinha de vida nova é bem complicado,é tudo junto e misturado e essa bagunça leva tempo para ser reposicionada, afim de que haja ordem em seu interior,casa,coração e cabeça. Acredito que para que se finalize uma relação é preciso que haja desmoronamento completo de uma versão que você imaginou existir ,uma retirada dos entulhos que ficaram , o transporte da sujeira que restou , a limpeza pré disponível e uma nova edificação interior ." Nossa que fácil MAR" ,Eu sei que não é fácil , mas é preciso,não dá pra tentar caminhar se ainda há amarras do passado prendendo você. Mas e como fazer ? Depois de tal conscientização ,sendo assim o que  resta não será mais o que restou ,porque o que antes havia antes não existe mais e o tudo já não será mais nada. Para chegarmos a esta conclusão a questão requer convicção da decisão tomada (seja ela por iniciativa induzida, por causa das circunstâncias ou por não ter outro jeito ,então para que haja o novo em sua vida é preciso que tempo participe, amor próprio,afazeres que geram prazer,distanciamento definitivo ou temporário  até que se firme ,degustação lenta da própria mudança e acima de tudo apoio da família e a ajuda do grande mestre em causas perdidas e desmoronadas: JESUS.Eis que tudo se fez novo as coisas velhas já passaram JC)

MAR

Um mundo vasto de opções

Se permitir..sonhar...
Se permitir cantarolar ao acordar, ao levantar....
Se permitir,ousar,viver a disponibilidade de um grande amor....
Se permitir,andar descalça pela terra,tomar um banho de mar...
Se permitir subir ao telhado em um céu bronze ou dourado para se bronzear...
Se permitir ser querida,amada e respeitada...
Se permitir ouvir aquela musica,banhar naquela chuva...
Se permitir dormir até tarde,gritar de euforia... viver a cada dia com um novo bem quisto...
Se permitir pintar as unhas de vermelho ou azul e ouvir aquele blus...
Se permitir, comer e se lambuzar e se possível gritar em um momento de alegria ...
Se permitir,sorrir,ir as ruas falar de JESUS para o pobre abatido...
Se permitir dar aquele sorriso para que nele se transmita a paz..
Se permitir ser paquerada,desejada...
Se permitir  vestir o vestido  amarelo ...
Se permitir olhar-se no espelho e acreditar que você é linda ,mesmo que não sejas
Se permitir....viajar por ai se permitir...
Se permitir... pegar a bicicleta e sem rumo e hora andar nas ruas outrora sentindo o vento bater no seu rosto...
Se permitir comer hot dog ,tomate e manjericão com uma turma de amigos como se fosse seu abrigo por haver amigos mais chegados que irmão...
Se permitir comer algodão doce,picolé,jujuba,flumelo,queijadinha e pipoca em plena segunda feira
Se permitir ....usar aquele perfume em um dia de faxina ,em que você lave a sua casa e arrume a sua cama...
Se permitir criar o dia do fazer nada,porque neste dia ,o dia do nada será muito ...
Se permitir...
Enrolar-se no lençol junto aos seus filhos e ao acordar beijar beijar beijar ,abraçar,abraçar ,abraçar...

Se permitir em não perder em uma espera enquanto o tempo passeia sem dó ...
Se permitir....

Administrando seus passos

Perdemos a alegria de viver?
Fomos esquecidos?Assim pensamos quando estamos desolados na alma,quando estamos sofrendo em meio a problemas, seja do que jeito for, as pessoas na maioria nos assistem em nossas dores.
Não é fácil ficar ou esta calmo diante de uma situação que gera inquietude de espírito,alma e corpo, uma situação difícil de ser organizada, recolocada no lugar certo,é  quase impossível não haver desespero quando o mundo esta desabando em você.
Quem nunca passou por isso, ou pelo menos se sentiu assim? Estamos em um tempo aonde a família é dilacerada, os valores são trocados, as mesmices acontecem, a deslealdade tá em alta,seja do que jeito for ou como for. Mas o mais importante é a continua certeza de saber quem você é, do que você quer e daquilo que vc acredita. Sabemos que existem algumas pessoas que passam por problemas graves, sérios, pessoas que foram traídas,feridas, anuladas , pessoas que tiveram seus castelos em ruína, pessoas, que morreram em si mesmas ,por não acreditarem em uma solução,uma saída. Mesmo sabendo que a vida não será mais a mesma e que tais problemas nem sempre vão ser solucionados.
Mas as vezes, somos ansiosos, na alma e nos desesperamos porque a solução demora aparecer e a inquietude fica alimentada, ai tendemos a parar ,ser travados,mobilizados, congelamos e nem mesmo percebemos que a vida continua,toda hora ,tem pessoas que em meio ao caos se desesperam, e perdem a direção e começam a tomar decisões que lhes trarão mais problemas e menos soluções, ou somos paralisados ou somos desnorteados,sem orientações, o que acarretará em danos  piores.
Dificuldades,perigos,ameaças,perca do controle da situação, por mais que se tente solucionar as vezes as pessoas mais se perdem , A situação complica  cada vez mais e não temos controle sobre a situação, outra coisa é quando não tem mais o que fazer.ai descobrimos que nada podemos fazer, porque a gente fez  de tudo e não obteve resultado algum.
Simplificação, é isso! Descobri que as coisas mesmo em dores, podem ser simplificadas ,embora seja dificil,precisamos administrar mesmo na dor,  precisamos superar e as vezes tem que ser por etapas , superação por fases,uma coisa de cada vez.
Mas existem pessoas que se apegam as dores e os problemas de uma forma tamanha , que curtem e veivem isso a anos, o que foi já foi não voltará mais.O problema é que quando perdemos algo ,nós achávamos que era nosso e na realidade nunca foi nosso. Entender que dá pra viver sem é complicado, nós conseguimos sim viver,viveríamos sem sim,só que de forma diferente,mesmo sem a gente querer.
As faltas só são percebidas quando entendemos que nunca tivemos, contentamento é aceitação do conteúdo  que esta na situação em que estou vivendo, a lamentação é inevitável,mas não poderá persistir.
Eu sei que não podemos sorrir em um momento de perca,mas podemos administrar a perca,responder a vida de uma forma mais respeitosa ter esperança, e ter esperança não é simplismente ter desejos ,mas é sim confiar, mesmo em meio a dor e ao caos instalado.Lembrando que DEUS não perde o controle da situação , procure –o e aprenda a tomar passos ,um de cada vez.Eu aprendi que eu posso viver e ainda assim continuar a sorrir,mesmo tendo perdido algo que um dia eu achava que eu não conseguiria viver sem, isso . Dar sim, para continuar a vida quando qando você começar a administrar no seu interior, a cada situação devemos responder como ela merece ser respondida.
Ocupe sua cabeça com o que é bom, pense o que é certo ,em meio ao problema responda aquilo que é certo, faça o que é certo em meio ao caos, não se atropele,não deixe de fazer o que é certo, administração do que pensar em tais situações ajuda, não complique o que já está complicado.
E com o decorrer do tempo tal  situação já não vai te parecer como grandes problemas, ou então, tais grandes problemas eles serão resolvidos no decorrer do tempo.
MAR

Dê uma chance para o novo em sua vida.

Há um tempo que é preciso abandonar as roupas
usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia e,se não ousarmos fazê-la,teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos...
viva o novo ,limpe as gavetas,tire o bolôr da sua vida,deixe o sol entrar, aceite e adminstre sua vida e seja feliz.tente ,invente,seja diferente...
Você nunca obterá novos resultados se não tentar o novo.

TUDO PASSA COMO UMA O NDA

Nada do que foi será
De novo do jeito que já foi um dia
Tudo passa
Tudo sempre passará
A vida vem em ondas
Como um mar
Num indo e vindo infinito
Tudo que se vê não é
Igual ao que a gente
Viu há um segundo
Tudo muda o tempo todo
No mundo
Não adianta fugir
Nem mentir
Pra si mesmo agora
Há tanta vida lá fora
Aqui dentro sempre
Como uma onda no mar(Lulu Santos)

Perdemos  a alegria de viver?
Fomos esquecidos?Assim pensamos quando estamos desolados na alma,quando estamos sofrendo em meio a problemas, seja do que jeito for.
As pessoas na maioria nos assistem em nossas dores, principalmente quando estamos sozinhos em nossas maré de dores,eu sei que não é fácil ficar ou esta calmo diante de uma situação que gera inquietude de espírito,alma e corpo, uma situação difícil de ser organizada, recolocada no lugar certo,é  quase impossível não haver desespero quando o mundo esta desabando em você.
Quem nunca passou por isso, ou pelo menos se sentiu assim? Estamos em um tempo aonde a família é dilacerada, os valores são trocados, as mesmices acontecem, a deslealdade ta em alta,seja do que jeito for ou como for. Mas o mais importante é a continua certeza de quem você é, do que você quer e daquilo que você acredita. Sabemos que existem algumas pessoas que passam por problemas graves, sérios, pessoas que foram traídas,feridas, anuladas , pessoas que tiveram seus castelos em ruína, pessoas, que morreram em si mesmas por não acreditarem em uma solução,uma saída. Mesmo sabendo que a vida não será mais a mesma e que tais problemas nem sempre vão ser solucionados.
Mas as vezes somos ansiosos, na alma e nos desesperamos porque a solução demora aparecer e a inquietude fica alimentada, ai tendemos a parar ,ser travados,mobilizados, congelamos e nem mesmo percebemos que a vida continua,toda hora ,tem pessoas que em meio ao caos se desesperam, e perdem a direção e começam a tomar decisões que lhes trarão mais problemas e menos soluções, ou somos paralisados ou somos desnorteados,sem orientações, o que acarretará em danos próprios piores.
Dificuldades,perigos,ameaças,perca do controle da situação por mais que se tente mas se perdem , A situação complica a cada vez mais e não temos controle sobre a situação e outra quando não tem mais o que fazer.ai descobrimos que nada podemos fazer, porque a gente fez  de tudo e não obteve resultado algum.
Simplificação, é isso! Descobri que as coisas mesmo em dores, precisamos administrar mesmo na dor, que dor precisamos superar, tem que ser por etapas , superação por fases, por isso devemos ter
Eu não poderia viver sem é apego, total e tamanho que quando perdemos algo ,ou achávamos que era nosso e na realidade nunca foi nosso, nós conseguimos sim viver,viveríamos sem sim,só que diferente,mesmo sem a gente querer.
As faltas só são percebidas quando entendemos que nunca tivemos, contentamento é aceitação do conteúdo  que esta na situação em que estou vivendo, a lamentação é inevitável,mas não poderá persistir.
Eu sei que não podemos sorrir em um momento de perca,mas podemos administrar a perca,responder a vida de uma forma mais respeitosa ter esperança, não é ter desejos e sim confiar, mesmo em meio a dor, a o caos instalado.Lembrando que DEUS não perde o controle da situação , procure –o e aprenda a tomar passos ,um de cada vez.Eu aprendi que eu posso viver e ainda assim continuar a sorrir,mesmo tendo perdido algo que um dia eu achava que eu não conseguiria viver sem, isso se dá quando você começa a administrar no seu interior a cada situação devemos responder como ela merece ser respondida.
Ocupe sua cabeça com o que é bom, pense o que é certo ,em meio ao problema responda aquilo que é certo, faça o que é certo em meio ao caos, não se atropele,não deixe de fazer o que é certo, administração do que pensar em tais situações ajuda, não complique o que já está complicado.
E com o decorrer do tempo tal  situação já não vai te parecer como grandes problemas, ou então, tais grandes problemas eles serão resolvidos no decorrer do tempo.
MAR

O QUE É A VIDA?

Nascer,crescer,reproduzir e  morrer....a vida, o que ela é? sucessão de fatos?acontecimentos?situações? esses acontecimentos,geram efeitos ,realizações,frustrações,dores,tristezas e alegrias,mas o que é que se passa?aquilo que se pode ver, é a tal vida?o  que estamos vendo debaixo dos nossos olhos, no nosso dia-a-dia é o que podemos configurar de vida?  as vezes fútil,inútil,fantasiosamente, sem sentido,vaidade por vaidade, não tem realidade além do que se ver,o que esta ai está ai,então algumas pessoas começam a enxergar a vida sob tal perspectiva diária pelo que elas vêem.

tentar compreender e se esforçar para explorar e tentar compreender,dói, pensar dói e é complicado quando não temos uma definição exata do que é a vida. Mas existe sim, um lugar,uma coisa,uma pessoa,uma situação, e com o decorrer do tempo, espaço,lugar, acontecimento a vida muda tais condições,como já dizia lulu santos "nada do que foi será do jeito que agente viu a um segundo,tudo passa tudo sempre passara a vida vem em ondas, como mar, num indo e vindo infinito,"

O mesmo emprego, o mesmo amor, o mesmo gesto,a mesma situação, nada se repete duas vezes e do mesmo jeito e a vida se encarrega de gerar isso,esse diferencial ,eu sei que é complicado tentar defini-la ,porque pensar requer esforço , as vezes pensar machuca, faz doer a alma, mas o bom de refletir é que não ficamos limitados na certeza do fútil,da vaidade, pensar sobre a vida,as vezes , nos faz viver de forma mais firmes, mesmo as vezes não tendo respostas.

Mas mesmo sem ver sabemos que a alguém por trás disto tudo,alguém que gera a vida,que  por trás da realidade há um Deus que  esta agindo, que excede todo entendimento humano,que vai além do que um dia  Pensamos,sonhamos,projetamos,imaginamos.

Diante de algumas realidades estaremos sem respostas, o eu não sei pode predominar , há algumas realidades na vida que para as quais não existem respostas. Mas há maior certeza é saber que aquele que rege a vida ,tem cuidado de nós.muitas PESSOAS nascem e morrem e a vida continua.

Então vivamos na certeza do porvir garantido por Deus que rege a vida,e somente sabe o que será da nossa e se hoje ou amanhã estaremos vivos.

ciume

Ciúme: como controlar o seu

Aprenda a controlar o sentimento de possessividade, para que o ciúme não destrua sua relação (e nem sua felicidade!)

Publicado em 07/10/2010

Silvia Regina

Conteúdo do site ANAMARIA 

Zelar é querer o bem do outro. Ter ciúme demais é querer ''ser dona'' dele. Cuidado!
Foto: Getty Images

Comportamento de uma ciumenta

''Este telefone que não pára de tocar, está sempre ocupado quando eu penso em lhe falar. Quero então saber logo quem lhe telefonou, o que disse, o que queria e o que você falou.'' Os versos da música Ciúme de Você, de Roberto Carlos, mostram o típico comportamento de alguém ciumento.

''Essas pessoas, geralmente, olham o parceiro como sendo sua propriedade'', explica Eduardo Ferreira Santos, psicoterapeuta de São Paulo e autor do livro Ciúme, o Medo da Perda (Ed. Claridade, R$ 39). Apesar de parecer um monstro, quando bem dosado, o ciúme pode ser benéfico para o casal. ''Pequenas pitadas são necessárias porque entende-se que quem ama zela'', diz Ildo Rosa da Fonseca, terapeuta familiar, de São Paulo.

Quando o ciúme vira problema

O ciúme pode deixar de ser saudável num piscar de olhos. ''A principal pista de que se exagerou na dose é quando o ciúme indica que algo não está bem no relacionamento'', diz Eduardo. O estado patológico combina uma série de emoções, como ansiedade, depressão, raiva, vergonha, insegurança, culpa e até vingança. A pessoa começa a seguir o parceiro para ver onde vai, depois vasculha seu celular para saber para quem ele ligou e, na busca por uma prova de traição, chega até a proibi-lo de sair de casa.

Quem experimenta a situação sofre demais. ''A ciumenta acredita que, por causa da sua dor moral, tem todo o direito de fazer com que o parceiro sinta o tormento na pele. Daí protagoniza escândalos em lugares públicos ou parte para a agressão. Nesse ponto a melhor saída é buscar ajuda profissional e avaliar se a relação está mesmo valendo a pena.

7 atitudes para acabar com o ciúme

1. Pense muito antes de despejar suas frustrações no parceiro. Com a emoção à flor da pele é muito fácil passar dos limites e fazer bobagens.

2. Converse com seu amado e ouça o que ele tem a dizer. Exponha o que você pensa, sem medo de mostrar suas inseguranças.

3. Mantenha-se tranqüila. Vale praticar uma atividade relaxante ou um exercício de respiração.

4. Saia com as amigas, divirta-se com outras pessoas que não seja o companheiro.

5. Lembre que é impossível manter ao seu lado uma pessoa que se sente acuada. Permita que o parceiro tenha vida social.

6. Envolva-se em uma nova atividade, pode ser um esporte, um curso, um trabalho artístico ou voluntário.

7. Mantenha a auto-estima elevada. Coloque uma roupa bacana, arrume o cabelo e deixe de se comparar a outras mulheres.

Ciúme: 5 questões para você refletir

1. Não seja a mãe
Zelar é querer o bem do outro. Ter ciúme demais é querer ''ser dona'' dele. Cuidado!

2. Confie no seu parceiro
Sempre que o ciúme aparecer, converse e exponha seus sentimentos. Isso evita brigas e desconfianças.

3. Valorize-se
A segurança que você busca em seu parceiro também existe dentro de você.

4. Observe-se
Analise o seu ciúme. Se ele tem ver com seus relacionamentos passados, esqueça-o.

5. Enfrente a situação
Não valorize demais a pessoa de quem você tem ciúme. Afinal, todo o mundo tem seus defeitos

Truques para fixar o Batom

Aprenda a fixar melhor o batom para que ele dure por mais tempo nos lábios

Publicado em 08/04/2011 conteudo do site SOU MAIS EU.

Conteúdo do site SOU MAIS EU! 

O uso do lápis labial é essencial para uma boa fixação do batom
Foto: Dreamstime

Os lábios, como as sobrancelhas, são um elemento importantíssimo para emoldurar o rosto. Por isso, fixar melhor o batom é um ótimo truque para ter uma boca poderosa ao longo do dia. Siga então os passos sugeridos por Robert Tornambe, cirurgião plástico, autor do livro "A Fórmula de Cálculo da Beleza" (ed. Matrixa), e faça o cosmético durar por mais tempo nos lábios.


1. Antes de aplicar o batom, os lábios devem ter recebido uma camada leve de base e pó - eles formam o fundo neutro que vai segurar a cor por mais tempo e deixá-la mais fiel à cor da embalagem.


2. Agora, é a hora de usar o delineador para definir o formato da boca. Primeiro trace uma linha acompanhando o contorno externo dos lábios. Ele vai marcar o limite e impedir que o batom o ultrapasse.


3. Use o lápis de boca para criar uma ligeira camada e preencha a polpa dos lábios, espalhando delicadamente o produto. É mais um truque para ajudar a manter o batom fixo.


4. Para a maquiagem do dia a dia, a cor do lápis de boca deve ser a que mais se aproxima da tonalidade natural dos seus lábios.


5. Em seguida, espalhe o batom por cima do delineador, usando um pincel.


6. Depois, tire o excesso com um lenço de papel. Essa é a etapa mais importante, pois vai tirar o excesso de produto e ajudar a misturar o batom ao delineador. Assim, seus lábios vão ganhar um visual muito mais natural e a cor vai durar várias horas.


Dica: Se preferir, passe uma camada de pós compacto sobre os lábios e repasse o batom, retirando o excesso com o papel na sequência. Assim, ele também fica mais forte e fixo